マンゴーヨーグルト大福 レシピ - 1人分の材料・栄養・合う食事
マンゴーヨーグルト大福は、甘いマンゴーとさっぱりしたヨーグルトクリームを、もちもちのもち米生地で包んだデザートです。冷蔵庫で冷やして、夏のおやつにどうぞ。
おやつ・デザート · 調理 35分
コツ: クリームがゆるいと大福の中に包みにくいので、冷やしながら作業します。
コツ: 生地が手にくっつくときは、手やまな板に片栗粉を少しずつまぶします。
自己理解と心の安定を助ける生活コンテンツです。専門的な診断や助言が必要なときは、医療・法律・財務の専門家と一緒なら、さらに心強いです。
材料（1人分）
- マンゴー — 40 g
- ギリシャヨーグルト — 2 大さじ
- 生クリーム — 2 大さじ
- 砂糖 — 1 小さじ
- もち米粉 — 40 g
- 砂糖 — 1 大さじ
- 水 — 50 ml
- コーンスターチ — 1 大さじ