말차 딸기 밀크티 레시피 - 1인분 재료·영양·어울리는 끼니
말차의 쌉싸름한 향에 딸기와 우유를 더해 차갑게 즐기는 달콤한 밀크티예요. 오후에 가볍게 마시거나 디저트가 생각날 때 잘 어울려요.
음료·차 · 조리 5분
팁: 말차가 잘 풀리지 않으면 체에 한 번 내려서 물에 개면 매끈해져요.
팁: 딸기와 설탕은 오래 으깨지 말고 과육이 조금 남도록 섞으면 씹는 맛이 살아나요.
자기이해와 정서적 안정을 돕는 생활 콘텐츠예요. 전문적인 진단이나 조언이 필요할 땐 의료·법률·재무 전문가와 함께하면 더 든든해요.
1인분 재료
- 우유 — 150 ml
- 딸기 — 3 개
- 말차가루 — 1 작은술
- 홍차 찻잎 — 1 작은술
- 설탕 — 1 큰술
- 얼음 — 1 컵