ピリ辛海鮮餃子入り麺 レシピ - 1人分の材料・栄養・合う食事

ピリ辛海鮮餃子入り麺は、麺と餃子、えび、いかを辛みのあるスープで一緒に煮込んだ一品です。もちもちの麺と餃子に海鮮のうまみが加わり、肌寒い日の昼食や夕食にぴったりです。

粉食・屋台 · 調理 25分

コツ: 麺はスープをたくさん吸うので、別ゆでして器に盛り、スープを注ぐとすっきり仕上がります。

コツ: いかは煮すぎるとかたくなることがあるので、最後に加えて火を通します。

自己理解と心の安定を助ける生活コンテンツです。専門的な診断や助言が必要なときは、医療・法律・財務の専門家と一緒なら、さらに心強いです。

材料(1人分)

  • ゆでたそうめん — 180 g
  • 餃子 — 3 個
  • えび — 3 個
  • いか — 40 g
  • 魚介だし — 350 ml
  • 粉唐辛子 — 1 大さじ
  • コチュジャン — 0.5 大さじ
  • おろしにんにく — 1 小さじ
  • 長ねぎ — 0.3 個
  • しょうゆ — 1 小さじ
  • サラダ油 — 1 小さじ

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事業者情報

運営会社: 주식회사 블록잼

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