甘辛チキンカンジョンレシピ - 1人分の材料・栄養・合う食事

甘辛チキンカンジョンは、カリッと揚げた鶏肉に甘辛いソースをからめた料理です。一口ずつ食べやすく、おやつや夜食にぴったりです。

粉食・屋台 · 調理 30分

栄養（1人分 508g）: 3029.6kcal · たんぱく質 30.2g · 炭水化物 44.7g · 脂質 295.5g · ナトリウム 1110.7mg

栄養の出典: 「全国統合食品栄養成分情報標準データ」（韓国食品医薬品安全処・農村振興庁・海洋水産部（公共データポータル））と照合して検証した材料表から1人分を計算しました。

コツ: 油の温度が低いと、衣が油を多く吸ってしまうことがあります。鶏肉は数回に分けて入れ、温度を保ちましょう。

コツ: ソースは煮詰めすぎるとすぐにべたつくので、鶏肉を加えたら手早くからめます。

自己理解と心の安定を助ける生活コンテンツです。専門的な診断や助言が必要なときは、医療・法律・財務の専門家と一緒なら、さらに心強いです。

材料（1人分）