ライムエードレシピ - 1人分の材料・栄養・合う食事

ライム果汁のさわやかな酸味に炭酸を加えた、すっきりとしたドリンクです。暑い日やブランチのメニューに添えて、気軽に楽しめます。

飲み物・お茶 · 調理 5分

栄養（1人分 395g）: 67.1kcal · たんぱく質 0.2g · 炭水化物 18.2g · 脂質 0.1g · ナトリウム 3.3mg

栄養の出典: 「全国統合食品栄養成分情報標準データ」（韓国食品医薬品安全処・農村振興庁・海洋水産部（公共データポータル））と照合して検証した材料表から1人分を計算しました。

コツ: ライムを搾る前に手のひらで10秒ほど転がすと、果汁が搾りやすくなります。

コツ: 炭酸が抜けないよう、炭酸水は最後に注ぎ、強く混ぜないようにします。

コツ: ライムの酸味に合わせて、砂糖の量を少しずつ調整します。

自己理解と心の安定を助ける生活コンテンツです。専門的な診断や助言が必要なときは、医療・法律・財務の専門家と一緒なら、さらに心強いです。

材料（1人分）