레몬민트차 레시피 - 1인분 재료·영양·어울리는 끼니

레몬민트차는 레몬의 산뜻한 향과 민트의 시원한 향을 물에 우려 마시는 차예요.

레몬민트차는 레몬의 산뜻한 향과 민트의 시원한 향을 물에 우려 마시는 차예요. 따뜻하게 마시면 향긋하고, 얼음을 넣으면 입안이 개운해져 식사 뒤나 쉬는 시간에 잘 어울려요.

음료·차 · 조리 8분

팁: 민트는 오래 우리면 향이 진해질 수 있어 5분쯤 뒤 건져내면 깔끔해요.

팁: 차갑게 마실 때는 뜨거운 물을 조금 줄여 우린 뒤 얼음을 더해요.

자기이해와 정서적 안정을 돕는 생활 콘텐츠예요. 전문적인 진단이나 조언이 필요할 땐 의료·법률·재무 전문가와 함께하면 더 든든해요.

1인분 재료