レモンミント緑茶 レシピ - 1人分の材料・栄養・合う食事
緑茶を淹れてレモンとミントを加え、冷たく楽しむ飲み物です。緑茶のほのかな渋みに、レモンのさわやかな酸味とミントの香りがよく合います。食後や暑い日に、さっぱりと添えるのにぴったりです。
飲み物・お茶 · 調理 10分
コツ: 緑茶を熱すぎるお湯で長く淹れると、渋みが強くなることがあります。
コツ: レモンは、お茶の粗熱が取れてから加えると香りが引き立ちます。
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材料(1人分)
- 緑茶の茶葉 — 2 g
- レモン — 0.3 個
- ミントの葉 — 4 枚
- 水 — 180 ml
- 氷 — 80 g