ラム肉の串焼き レシピ - 1人分の材料・栄養・合う食事
ラム肉の串焼きは、一口大のラム肉を串に刺して焼き、クミンの香りを加えて楽しむ中国風の串料理です。スパイスの風味が豊かで肉汁もあり、夕食や軽くお酒を楽しむ席によく合います。
中華 · 調理 25分
コツ: 串は焦げやすいので、最初から強火にせず、中火でこまめに返しながら焼きます。
コツ: 竹串は焼く前に20分ほど水に浸しておくと、先端が焦げにくくなります。
コツ: ラム肉から脂がたくさん出たら、キッチンペーパーでフライパンの脂を一度拭き取っても大丈夫です。
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材料(1人分)
- ラム肩肉 — 120 g
- クミンパウダー — 1 小さじ
- にんにく — 1 かけ
- 長ねぎ — 15 g
- サラダ油 — 1 小さじ
- 塩 — 0.3 小さじ