양꼬치파구이 레시피 - 1인분 재료·영양·어울리는 끼니

양꼬치파구이는 큼직한 양고기와 대파를 꼬치에 꿰어 구운 중국식 메뉴예요. 큐민의 이국적인 향과 양고기의 고소한 맛, 구운 대파의 달큰함이…

양꼬치파구이는 큼직한 양고기와 대파를 꼬치에 꿰어 구운 중국식 메뉴예요. 큐민의 이국적인 향과 양고기의 고소한 맛, 구운 대파의 달큰함이 어울려요. 저녁에 여럿이 둘러앉아 즐기기 좋아요.

구이·볶음 · 조리 25분

팁: 대파는 양고기와 비슷한 두께로 썰면 함께 익히기 편해요.

팁: 꼬치가 나무라면 굽기 전에 물에 20분 담가두면 쉽게 타지 않아요.

자기이해와 정서적 안정을 돕는 생활 콘텐츠예요. 전문적인 진단이나 조언이 필요할 땐 의료·법률·재무 전문가와 함께하면 더 든든해요.

1인분 재료

  • 양고기 어깨살 — 150 g
  • 대파 — 0.5 개
  • 큐민가루 — 0.5 작은술
  • 소금 — 0.2 작은술
  • 후춧가루 — 0.1 작은술
  • 칠리 파우더 — 0.2 작은술

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