궁보계정 레시피 - 1인분 재료·영양·어울리는 끼니
궁보계정은 닭고기와 땅콩, 고추를 함께 볶아 달콤매콤하고 고소한 맛이 나는 중국식 볶음요리예요.
궁보계정은 닭고기와 땅콩, 고추를 함께 볶아 달콤매콤하고 고소한 맛이 나는 중국식 볶음요리예요. 밥과 곁들이면 든든해서 매콤한 점심이나 저녁 메뉴가 당길 때 잘 어울려요.
중식 · 조리 25분
팁: 닭고기에 감자전분을 얇게 묻히면 양념이 잘 붙고 표면이 쫀득해져요.
팁: 건고추는 오래 볶으면 쉽게 타니 향이 올라오면 바로 닭고기를 넣어 주세요.
팁: 땅콩은 마지막에 넣어야 바삭한 식감이 남아요.
자기이해와 정서적 안정을 돕는 생활 콘텐츠예요. 전문적인 진단이나 조언이 필요할 땐 의료·법률·재무 전문가와 함께하면 더 든든해요.
1인분 재료
- 닭다리살 — 130 g
- 땅콩 — 15 g
- 대파 — 30 g
- 양파 — 40 g
- 건고추 — 2 개
- 마늘 — 2 개
- 생강 — 5 g
- 간장 — 1 큰술
- 굴소스 — 1 작은술
- 설탕 — 1 작은술
- 식초 — 1 작은술
- 청주 — 1 큰술
- 감자전분 — 1 큰술
- 식용유 — 1 큰술
- 참기름 — 0.5 작은술
- 화자오 — 0.5 작은술