コロッケカレー レシピ - 1人分の材料・栄養・合う食事
日本式のカレーライスに、サクッと揚げたコロッケを添えた一皿です。まろやかで香り豊かなカレーに、じゃがいものコロッケがよく合い、食べごたえもあります。昼食や夕食に、温かいものが食べたいときにぴったりです。
和食 · 調理 35分
コツ: コロッケは最後にのせると、カレーで衣がしんなりしにくくなります。
コツ: カレールーは火を止めてから加えると、鍋底に焦げつきにくくなります。
自己理解と心の安定を助ける生活コンテンツです。専門的な診断や助言が必要なときは、医療・法律・財務の専門家と一緒なら、さらに心強いです。
材料（1人分）
- ご飯 — 1 杯
- ポテトコロッケ — 1 個
- じゃがいも — 0.5 個
- 玉ねぎ — 0.3 個
- にんじん — 0.3 個
- カレールー — 1 切れ
- 水 — 180 ml
- 食用油 — 1 小さじ