새우 파히타 레시피 - 1인분 재료·영양·어울리는 끼니
새우와 양파, 피망을 향신료와 함께 볶아 또띠아에 싸 먹는 멕시코풍 요리예요. 새우의 담백한 맛에 채소의 단맛과 큐민 향이 어우러져요.
새우와 양파, 피망을 향신료와 함께 볶아 또띠아에 싸 먹는 멕시코풍 요리예요. 새우의 담백한 맛에 채소의 단맛과 큐민 향이 어우러져요. 여름 저녁에 가볍게 차려 먹기 좋아요.
세계 요리 · 조리 20분
팁: 새우는 오래 볶으면 질겨질 수 있으니 색이 불투명해지면 바로 불을 꺼요.
팁: 또띠아는 마른 팬에 살짝 데우면 부드럽게 접혀요.
자기이해와 정서적 안정을 돕는 생활 콘텐츠예요. 전문적인 진단이나 조언이 필요할 땐 의료·법률·재무 전문가와 함께하면 더 든든해요.
1인분 재료
- 새우 — 120 g
- 양파 — 0.5 개
- 피망 — 0.5 개
- 빨간 파프리카 — 0.5 개
- 또띠아 — 2 장
- 올리브유 — 1 작은술
- 큐민가루 — 0.5 작은술
- 파프리카 가루 — 0.5 작은술
- 마늘 — 1 쪽
- 라임 — 0.3 개
- 소금 — 0.3 작은술
- 후춧가루 — 0.1 작은술