韓国風エゴマときのこのリゾット レシピ - 1人分の材料・栄養・合う食事

米をだしでゆっくり煮て、エゴマ粉ときのこを加えた韓国風の一皿です。香ばしくまろやかな味わいで、涼しい日の昼食や夕食によく合います。

世界の料理 · 調理 30分

コツ: だしは温めてから少しずつ加えると、米に均一に火が通ります。

コツ: エゴマ粉は火を止めてから加えると、香ばしい香りがよく残ります。

自己理解と心の安定を助ける生活コンテンツです。専門的な診断や助言が必要なときは、医療・法律・財務の専門家と一緒なら、さらに心強いです。

材料(1人分)

  • 米 — 0.1 カップ
  • しいたけ — 2 個
  • えごま粉 — 1 大さじ
  • 野菜だし — 300 ml
  • 玉ねぎ — 0.3 個
  • にんにく — 1 個
  • オリーブオイル — 1 大さじ
  • パルメザンチーズ — 1 大さじ
  • 塩 — 0.3 小さじ
  • こしょう — 0.1 小さじ

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事業者情報

運営会社: 주식회사 블록잼

代表: 김태일

事業者登録番号: 809-87-02575

住所(本社): 대전광역시 중구 목중로26번길 45, 6층 6호

住所(世宗): 세종특별자치시 한누리대로 2150, 스마트허브1 301호

代表電話: 044-866-8135

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