한국식 김치 샥슈카 레시피 - 1인분 재료·영양·어울리는 끼니

김치 샥슈카는 토마토소스에 김치와 달걀을 넣어 자작하게 익힌 요리예요. 새콤매콤한 김치와 부드러운 달걀이 잘 어울리고, 빵을 곁들이면 든든한…

김치 샥슈카는 토마토소스에 김치와 달걀을 넣어 자작하게 익힌 요리예요. 새콤매콤한 김치와 부드러운 달걀이 잘 어울리고, 빵을 곁들이면 든든한 점심이나 저녁으로 좋아요.

세계 요리 · 조리 20분

팁: 김치가 많이 익고 짜다면 가볍게 물기를 짜고 소금은 마지막에 조금씩 넣어요.

팁: 달걀노른자를 촉촉하게 먹고 싶으면 흰자가 거의 익었을 때 불을 꺼요.

자기이해와 정서적 안정을 돕는 생활 콘텐츠예요. 전문적인 진단이나 조언이 필요할 땐 의료·법률·재무 전문가와 함께하면 더 든든해요.

1인분 재료

  • 배추김치 — 60 g
  • 토마토소스 — 150 g
  • 달걀 — 2 개
  • 양파 — 0.3 개
  • 마늘 — 1 개
  • 올리브유 — 1 작은술
  • 고춧가루 — 0.5 작은술
  • 소금 — 0.5 g
  • 후춧가루 — 0.2 g
  • 식빵 — 1 장

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