ヤンニョムチキンのピタパン レシピ - 1人分の材料・栄養・合う食事

ヤンニョムチキンをピタパンに詰め、レタスと酸味のあるヨーグルトソースを添えた一品です。甘辛いチキンとシャキシャキの野菜、なめらかなソースがよく合います。手軽にいつもと違う昼食や夕食を楽しみたい日におすすめです。

世界の料理 · 調理 20分

コツ: チキンを入れる前にピタパンの内側を少し開いておくと、具材を詰めやすいです。

コツ: ヨーグルトソースは食べる直前に加えると、パンが湿りにくくなります。

自己理解と心の安定を助ける生活コンテンツです。専門的な診断や助言が必要なときは、医療・法律・財務の専門家と一緒なら、さらに心強いです。

材料(1人分)

  • 鶏もも肉 — 120 g
  • ピタパン — 1 個
  • レタス — 1 つかみ
  • プレーンヨーグルト — 2 大さじ
  • コチュジャン — 1 小さじ
  • ケチャップ — 1 大さじ
  • はちみつ — 1 小さじ
  • にんにく — 1 かけ
  • 食用油 — 1 大さじ
  • レモン汁 — 1 小さじ

このメニューのジャンル

事業者情報

運営会社: 주식회사 블록잼

代表: 김태일

事業者登録番号: 809-87-02575

住所(本社): 대전광역시 중구 목중로26번길 45, 6층 6호

住所(世宗): 세종특별자치시 한누리대로 2150, 스마트허브1 301호

代表電話: 044-866-8135

公式サイト: https://maumstory.com

カスタマーセンター: support@maumstory.com