치즈불닭 파스타 레시피 - 1인분 재료·영양·어울리는 끼니
치즈불닭 파스타는 닭고기와 파스타면을 고추장 크림소스에 볶고 치즈를 녹여 얹은 메뉴예요.
치즈불닭 파스타는 닭고기와 파스타면을 고추장 크림소스에 볶고 치즈를 녹여 얹은 메뉴예요. 매콤한 맛 뒤로 크림의 고소함과 쫀득한 치즈가 이어져, 든든한 점심이나 저녁에 잘 어울려요.
세계 요리 · 조리 25분
팁: 닭고기는 가장 두꺼운 조각까지 속이 익었는지 확인해요.
팁: 고추장은 제품마다 매운맛과 짠맛이 달라 처음엔 적게 넣고 맛을 보며 더해요.
팁: 치즈가 녹은 뒤에는 오래 끓이지 않아야 소스가 부드러워요.
자기이해와 정서적 안정을 돕는 생활 콘텐츠예요. 전문적인 진단이나 조언이 필요할 땐 의료·법률·재무 전문가와 함께하면 더 든든해요.
1인분 재료
- 펜네 — 80 g
- 닭다리살 — 100 g
- 생크림 — 80 ml
- 고추장 — 1 큰술
- 모차렐라치즈 — 40 g
- 마늘 — 2 개
- 양파 — 0.3 개
- 식용유 — 1 작은술
- 소금 — 0.5 작은술
- 후춧가루 — 0.2 작은술