한국식 불고기 오므라이스 레시피 - 1인분 재료·영양·어울리는 끼니

불고기를 볶음밥에 섞고 달걀로 감싼 뒤 토마토소스를 곁들이는 한국식 오므라이스예요.

불고기를 볶음밥에 섞고 달걀로 감싼 뒤 토마토소스를 곁들이는 한국식 오므라이스예요. 달큰한 불고기와 부드러운 달걀, 새콤한 소스가 잘 어울려요. 든든한 점심이나 저녁으로 좋아요.

세계 요리 · 조리 25분

팁: 불고기 양념이 팬에서 쉽게 탈 수 있으니 중불을 유지하고 자주 뒤집어 볶아요.

팁: 달걀은 완전히 익히기보다 표면이 촉촉할 때 밥에 올리면 부드러워요.

자기이해와 정서적 안정을 돕는 생활 콘텐츠예요. 전문적인 진단이나 조언이 필요할 땐 의료·법률·재무 전문가와 함께하면 더 든든해요.

1인분 재료

  • 밥(백미) — 1 공기
  • 불고기 — 100 g
  • 달걀 — 2 개
  • 양파 — 0.3 개
  • 식용유 — 1 큰술
  • 토마토소스 — 3 큰술
  • 케첩 — 1 큰술
  • 소금 — 0.2 작은술
  • 후춧가루 — 0.1 작은술

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