きな粉クリームラテかき氷レシピ - 1人分の材料・栄養・合う食事

きな粉クリームラテかき氷は、細かく削った氷にきな粉クリームと餅をのせて楽しむ甘いかき氷です。香ばしいきな粉となめらかなクリーム、もちもちの餅がよく合い、暑い日のデザートにぴったりです。

おやつ・デザート · 調理 10分

栄養（1人分 455g）: 407.7kcal · たんぱく質 11g · 炭水化物 41.1g · 脂質 22.8g · ナトリウム 144.8mg

栄養の出典: 「全国統合食品栄養成分情報標準データ」（韓国食品医薬品安全処・農村振興庁・海洋水産部（公共データポータル））と照合して検証した材料表から1人分を計算しました。

コツ: 生クリームはしっかり泡立てるより、スプーンからゆっくり流れるくらいに泡立てると、氷によくなじみます。

コツ: 餅が硬い場合は、電子レンジで10秒ずつ温めて柔らかくしてからのせます。

自己理解と心の安定を助ける生活コンテンツです。専門的な診断や助言が必要なときは、医療・法律・財務の専門家と一緒なら、さらに心強いです。

材料（1人分）