きな粉クリーム餅 レシピ - 1人分の材料・栄養・合う食事
きな粉クリーム餅は、もちもちの餅にやわらかなクリームを入れ、香ばしいきな粉をまぶしたデザートです。甘くてやさしい味わいで、コーヒーやお茶と一緒におやつとして楽しめます。
おやつ・デザート · 調理 25分
栄養（1人分 164g）: 448.4kcal · たんぱく質 10.9g · 炭水化物 68.5g · 脂質 14.8g · ナトリウム 345.2mg
栄養の出典: 「全国統合食品栄養成分情報 標準データ」（韓国 食品医薬品安全処・農村振興庁・海洋水産部（公共データポータル））と照合して検証した材料表から1人分を計算しました。
コツ: 生地が手にたくさんつくときは、手やへらにきな粉を少しつけて扱います。
コツ: クリームは冷たい状態で泡立てると、形を整えやすくなります。
自己理解と心の安定を助ける生活コンテンツです。専門的な診断や助言が必要なときは、医療・法律・財務の専門家と一緒なら、さらに心強いです。
材料（1人分）
- もち米粉 — 60 g
- きな粉 — 2 大さじ
- 生クリーム — 2 大さじ
- 砂糖 — 1 大さじ
- 水 — 3 大さじ
- 塩 — 0.2 小さじ