コーンチーズ餅串レシピ - 1人分の材料・栄養・合う食事

餅串にとうもろこしとチーズをのせて、こんがり焼いた韓国の軽食です。甘い味付けとプチプチしたとうもろこし、香ばしく溶けたチーズがよく合います。小腹がすいた午後や、手軽な夜食におすすめです。

粉食・屋台 · 調理 15分

栄養（1人分 254g）: 564kcal · たんぱく質 15.9g · 炭水化物 95.7g · 脂質 13.8g · ナトリウム 879.9mg

栄養の出典: 「全国統合食品栄養成分情報標準データ」（韓国食品医薬品安全処・農村振興庁・海洋水産部（公共データポータル））と照合して検証した材料表から1人分を計算しました。

コツ: 餅の水気をしっかり切ると、フライパンで油がはねにくくなります。

コツ: チーズをのせたら弱火で焼くと、底が焦げる前に均一に溶けます。

自己理解と心の安定を助ける生活コンテンツです。専門的な診断や助言が必要なときは、医療・法律・財務の専門家と一緒なら、さらに心強いです。

材料（1人分）