キムチツナマカロニチーズ レシピ - 1人分の材料・栄養・合う食事
キムチの甘酸っぱくてピリ辛な味わいに、ツナとチーズのコクを合わせてマカロニに絡め、オーブンで焼いた料理です。しっかり食べたい日の昼食や夕食にぴったりです。
世界の料理 · 調理 30分
コツ: キムチの汁気を軽く切って加えると、ソースが水っぽくなりません。
コツ: ソースに加えるチーズを少し残して上に散らして焼くと、こんがり仕上がります。
自己理解と心の安定を助ける生活コンテンツです。専門的な診断や助言が必要なときは、医療・法律・財務の専門家と一緒なら、さらに心強いです。
材料(1人分)
- マカロニ — 70 g
- 白菜キムチ — 0.5 カップ
- ツナ缶 — 0.5 缶
- チーズ — 0.5 カップ
- 牛乳 — 100 ml
- バター — 1 大さじ
- 小麦粉 — 1 大さじ
- こしょう — 0.2 小さじ