キムチソーセージクスクス レシピ - 1人分の材料・栄養・合う食事
クスクスにソーセージとキムチ、野菜を炒め合わせた一皿料理です。ぷちぷちしたクスクスに、塩気のあるソーセージと酸味のあるキムチがよく合います。手軽に済ませたいランチや、いつもと違う炒めご飯が食べたい夕食にぴったりです。
世界の料理 · 調理 20分
栄養（1人分 387.7g）: 470.9kcal · たんぱく質 20.7g · 炭水化物 61.1g · 脂質 16.1g · ナトリウム 1402.1mg
栄養の出典: 「全国統合食品栄養成分情報 標準データ」（韓国 食品医薬品安全処・農村振興庁・海洋水産部（公共データポータル））と照合して検証した材料表から1人分を計算しました。
コツ: クスクスは戻したあと、フォークで軽くほぐすとダマになりません。
コツ: キムチの汁を少し加えると、酸味が引き立ちます。しょうゆはキムチの塩気を見てから加えてください。
自己理解と心の安定を助ける生活コンテンツです。専門的な診断や助言が必要なときは、医療・法律・財務の専門家と一緒なら、さらに心強いです。
材料（1人分）
- クスクス — 60 g
- ウインナーソーセージ — 5 個
- 白菜キムチ — 0.5 カップ
- 玉ねぎ — 0.3 個
- 赤パプリカ — 0.3 個
- 食用油 — 1 小さじ
- 水 — 90 ml
- しょうゆ — 0.5 小さじ
- こしょう — 0.1 小さじ