김치 치킨 부리토 레시피 - 1인분 재료·영양·어울리는 끼니
밥과 닭고기, 김치, 콩을 또띠아에 말아 한 손에 들고 먹는 부리토예요. 고소하고 든든한 속재료에 김치의 새콤하고 아삭한 맛이 어울려요.
밥과 닭고기, 김치, 콩을 또띠아에 말아 한 손에 들고 먹는 부리토예요. 고소하고 든든한 속재료에 김치의 새콤하고 아삭한 맛이 어울려요. 바쁜 점심이나 간단한 저녁으로 잘 맞아요.
세계 요리 · 조리 20분
팁: 김치 국물을 충분히 짜면 또띠아가 덜 눅눅해져요.
팁: 말아 둔 부리토를 팬에 접힌 면부터 1분 정도 구우면 모양이 잘 잡히고 겉면이 노릇해져요.
자기이해와 정서적 안정을 돕는 생활 콘텐츠예요. 전문적인 진단이나 조언이 필요할 땐 의료·법률·재무 전문가와 함께하면 더 든든해요.
1인분 재료
- 또띠아 — 1 개
- 밥 — 0.5 컵
- 닭다리살 — 80 g
- 배추김치 — 0.3 컵
- 삶은 검은콩 — 2 큰술
- 치즈 — 1 장
- 식용유 — 1 작은술
- 큐민가루 — 0.3 작은술