쫄면샐러드 레시피 - 1인분 재료·영양·어울리는 끼니

쫄면샐러드는 쫄깃한 면에 양배추와 오이를 넉넉히 얹고 새콤매콤한 양념을 버무려 먹는 분식이에요.

쫄면샐러드는 쫄깃한 면에 양배추와 오이를 넉넉히 얹고 새콤매콤한 양념을 버무려 먹는 분식이에요. 채소의 아삭함과 양념 맛이 어우러져 점심으로 산뜻하게 즐기기 좋아요.

면 · 조리 15분

팁: 면을 찬물에 충분히 헹구면 쫄깃한 식감이 살아나요.

팁: 양념장은 한꺼번에 다 넣기보다 조금씩 넣어 간을 맞춰요.

자기이해와 정서적 안정을 돕는 생활 콘텐츠예요. 전문적인 진단이나 조언이 필요할 땐 의료·법률·재무 전문가와 함께하면 더 든든해요.

1인분 재료

  • 삶은 쫄면 — 180 g
  • 양배추 — 1 줌
  • 오이 — 0.5 개
  • 고추장 — 1 큰술
  • 식초 — 1 큰술
  • 설탕 — 1 작은술
  • 참기름 — 0.5 작은술
  • 통깨 — 1 작은술

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