アワビの肝バタービビンバ レシピ - 1人分の材料・栄養・合う食事
アワビの肝をバターと一緒にご飯に混ぜ、火を通したアワビの身を添えていただくごちそうです。香ばしいバターの風味に、海の濃厚なうま味が重なり、満足感のある昼食や夕食にぴったりです。
ごはん・丼 · 調理 15分
コツ: アワビの肝は炒めすぎると風味がきつくなることがあるので、手早く火を通します。
コツ: しょうゆはご飯と肝を混ぜてから味を見て加えてもいいですよ。
自己理解と心の安定を助ける生活コンテンツです。専門的な診断や助言が必要なときは、医療・法律・財務の専門家と一緒なら、さらに心強いです。
材料(1人分)
- ご飯 — 1 杯
- アワビの身 — 1 個
- アワビの肝 — 1 個
- バター — 1 大さじ
- しょうゆ — 1 小さじ
- 長ねぎ — 1 大さじ
- いりごま — 1 小さじ