ジャスミンミルクティー レシピ - 1人分の材料・栄養・合う食事
ジャスミンミルクティーは、ジャスミン茶に牛乳を加え、花の香りとまろやかなコクを楽しむドリンクです。甘いおやつに添えたり、ひと休みしたいときに温かく、暑い日には冷たく飲むのもおすすめです。
飲み物・お茶 · 調理 10分
コツ: ジャスミン茶は長く浸すと渋みが目立つことがあるので、まずは3分ほどで味を見ます。
コツ: 牛乳を加えたあとは沸騰させず、温める程度にするとまろやかに仕上がります。
自己理解と心の安定を助ける生活コンテンツです。専門的な診断や助言が必要なときは、医療・法律・財務の専門家と一緒なら、さらに心強いです。
材料（1人分）
- 水 — 180 ml
- ジャスミン茶葉 — 2 g
- 牛乳 — 150 ml
- 砂糖 — 1 小さじ