잡채밥 도시락 레시피 - 1인분 재료·영양·어울리는 끼니

잡채밥 도시락은 볶은 당면과 돼지고기, 버섯, 채소를 밥과 함께 담은 한 끼예요.

잡채밥 도시락은 볶은 당면과 돼지고기, 버섯, 채소를 밥과 함께 담은 한 끼예요. 간장 양념의 짭조름한 맛에 은근한 단맛이 어우러져 점심 도시락으로 든든하게 즐기기 좋아요.

도시락·간편식 · 조리 30분

팁: 당면은 불린 뒤 길이가 길면 가위로 한두 번 잘라 먹기 편하게 해요.

팁: 도시락에 담기 전 잡채의 김을 잠시 빼면 뚜껑 안쪽에 물기가 덜 맺혀요.

자기이해와 정서적 안정을 돕는 생활 콘텐츠예요. 전문적인 진단이나 조언이 필요할 땐 의료·법률·재무 전문가와 함께하면 더 든든해요.

1인분 재료

  • 밥 — 1 공기
  • 불린 당면 — 60 g
  • 돼지고기 살코기 — 60 g
  • 표고버섯 — 1 개
  • 당근 — 25 g
  • 양파 — 30 g
  • 시금치 — 30 g
  • 간장 — 1 큰술
  • 설탕 — 1 작은술
  • 참기름 — 1 작은술
  • 식용유 — 1 작은술
  • 다진 마늘 — 1 작은술
  • 통깨 — 1 작은술
  • 후춧가루 — 1 꼬집

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