日本式ハヤシライス レシピ - 1人分の材料・栄養・合う食事

日本式ハヤシライスは、牛肉と玉ねぎをデミグラスソースでやわらかく煮込み、ご飯に添える一皿です。甘みのある玉ねぎと濃厚なソースがよく合い、しっかり食べたい昼食や夕食にぴったりです。

世界の料理 · 調理 30分

コツ: 玉ねぎをしっかり炒めると、ソースに自然な甘みと深い風味が加わります。

コツ: ソースが煮詰まりすぎたら、水を大さじ1〜2杯ずつ加えて濃さを調整します。

自己理解と心の安定を助ける生活コンテンツです。専門的な診断や助言が必要なときは、医療・法律・財務の専門家と一緒なら、さらに心強いです。

材料(1人分)

  • ご飯 — 1 杯
  • 牛赤身肉 — 100 g
  • 玉ねぎ — 0.5 個
  • デミグラスソース — 3 大さじ
  • マッシュルーム — 3 個
  • バター — 1 小さじ
  • 赤ワイン — 1 大さじ
  • 水 — 100 ml
  • こしょう — 0.2 小さじ

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事業者情報

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