いなり寿司 レシピ - 1人分の材料・栄養・合う食事
甘辛く煮た油揚げに、ほどよい酸味の酢飯を詰めた日本の一口寿司です。春のピクニックのお弁当や、手軽な昼食にもよく合います。
世界の料理 · 調理 25分
コツ: ご飯が熱すぎるうちに油揚げに詰めると、破れやすくなります。少し蒸気を逃がしてから詰めます。
コツ: 油揚げの味付けが濃いときは、キッチンペーパーで軽く押さえて味を調整します。
自己理解と心の安定を助ける生活コンテンツです。専門的な診断や助言が必要なときは、医療・法律・財務の専門家と一緒なら、さらに心強いです。
材料（1人分）
- ご飯 — 1 杯
- 油揚げ — 3 個
- 米酢 — 1 大さじ
- 砂糖 — 1 小さじ
- いりごま — 1 小さじ
- 塩 — 0.2 小さじ