プラムとリコッタチーズのサラダ レシピ - 1人分の材料・栄養・合う食事
よく熟したプラムとクリーミーなリコッタチーズを葉野菜に添えたサラダです。プラムの甘酸っぱさとチーズのあっさりした味わいがよく合い、軽いランチや暑い日の夕食にぴったりです。
サラダ・軽食 · 調理 10分
コツ: プラムが十分甘ければ、はちみつは省いてもいいですよ。
コツ: 葉野菜の水気をしっかり切ると、ドレッシングが薄まりません。
自己理解と心の安定を助ける生活コンテンツです。専門的な診断や助言が必要なときは、医療・法律・財務の専門家と一緒なら、さらに心強いです。
材料（1人分）
- すもも — 1 個
- リコッタチーズ — 3 大さじ
- ベビーリーフ — 1 つかみ
- オリーブオイル — 1 小さじ
- バルサミコ酢 — 1 小さじ
- はちみつ — 0.5 小さじ