すももヨーグルトシャーベット レシピ - 1人分の材料・栄養・合う食事
すももの甘酸っぱい果肉にヨーグルトを混ぜて凍らせたシャーベットです。さわやかで口当たりがやわらかく、暑い日の食後のデザートによく合います。
おやつ・デザート · 調理 10分
コツ: すももが十分に甘い場合は、はちみつを減らして、すもものさっぱりした味わいを生かします。
コツ: 凍らせている間に1、2回かき混ぜると、固くまとまるのを防げます。
自己理解と心の安定を助ける生活コンテンツです。専門的な診断や助言が必要なときは、医療・法律・財務の専門家と一緒なら、さらに心強いです。
材料（1人分）
- すもも — 2 個
- ギリシャヨーグルト — 0.5 カップ
- はちみつ — 1 小さじ
- レモン汁 — 1 小さじ