きな粉もちの揚げ菓子レシピ - 1人分の材料・栄養・合う食事

もちもちのインジョルミを油でこんがり揚げ、香ばしいきな粉やはちみつを添えたおやつです。外はカリッと、中はやわらかく、暖かな午後に甘いものが食べたくなったときにぴったりです。

粉食・屋台 · 調理 10分

栄養（1人分 141g）: 519.1kcal · たんぱく質 6.8g · 炭水化物 57.1g · 脂質 29.2g · ナトリウム 255.5mg

栄養の出典: 「全国統合食品栄養成分情報標準データ」（韓国食品医薬品安全処・農村振興庁・海洋水産部（公共データポータル））と照合して検証した材料表から1人分を計算しました。

コツ: 餅の表面に水気が残っていると油がはねることがあるので、拭いてから揚げます。

コツ: 油の温度が高すぎると、外側だけ先に焦げて中が固くなることがあります。中弱火でじっくり揚げます。

自己理解と心の安定を助ける生活コンテンツです。専門的な診断や助言が必要なときは、医療・法律・財務の専門家と一緒なら、さらに心強いです。

材料（1人分）