インドネシア風ガドガド レシピ - 1人分の材料・栄養・合う食事

ガドガドは、ゆで野菜や豆腐、卵に、コクのある甘辛いピーナッツソースを添えるインドネシア風サラダです。野菜のさっぱり感とソースの濃厚な味わいがよく合い、一皿で満足できる昼食や夕食におすすめです。

世界の料理 · 調理 25分

コツ: 野菜はゆでたあと、冷水に長く浸さず、ざるに上げて冷ますと、味が抜けにくくなります。

コツ: ピーナッツソースは食べる直前に添えると、野菜が水っぽくなるのを抑えられます。

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材料(1人分)

  • キャベツ — 60 g
  • 大豆もやし — 50 g
  • インゲン — 40 g
  • 豆腐 — 80 g
  • ゆで卵 — 1 個
  • ピーナッツバター — 1 大さじ
  • ケチャップマニス — 1 小さじ
  • ライム汁 — 1 小さじ
  • にんにく — 0.5 かけ
  • 水 — 1 大さじ

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事業者情報

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