インド風バターチキンビリヤニ レシピ - 1人分の材料・栄養・合う食事

インド風バターチキンビリヤニは、スパイスを加えて炊いたご飯に、クリーミーなバターチキンとさわやかなヨーグルトソースを添えた一皿です。香り豊かで濃厚な味わいにやわらかな鶏肉がよく合い、しっかり食べたいランチや夕食にぴったりです。

世界の料理 · 調理 50分

コツ: 米粒が崩れないよう蒸らしてから、しゃもじで底から上へやさしく混ぜます。

コツ: ヨーグルトは火を弱めてから加え、ゆっくり混ぜるとソースがなめらかになじみます。

自己理解と心の安定を助ける生活コンテンツです。専門的な診断や助言が必要なときは、医療・法律・財務の専門家と一緒なら、さらに心強いです。

材料(1人分)

  • バスマティライス — 80 g
  • 鶏もも肉 — 120 g
  • プレーンヨーグルト — 3 大さじ
  • トマトペースト — 1 大さじ
  • バター — 1 大さじ
  • 玉ねぎ — 0.5 個
  • にんにく — 2 個
  • しょうが — 5 g
  • 食用油 — 1 小さじ
  • ガラムマサラ — 0.5 小さじ
  • クミンパウダー — 0.5 小さじ
  • ターメリックパウダー — 0.3 小さじ
  • シナモンパウダー — 0.1 小さじ
  • 塩 — 0.5 小さじ
  • 水 — 120 ml
  • パクチー — 5 g

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事業者情報

運営会社: 주식회사 블록잼

代表: 김태일

事業者登録番号: 809-87-02575

住所(本社): 대전광역시 중구 목중로26번길 45, 6층 6호

住所(世宗): 세종특별자치시 한누리대로 2150, 스마트허브1 301호

代表電話: 044-866-8135

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