アイスキャラメルマキアート レシピ - 1人分の材料・栄養・合う食事
アイスキャラメルマキアートは、氷の上にエスプレッソ、牛乳、キャラメルシロップを層になるように注いで楽しむコーヒーです。ほろ苦いコーヒーにまろやかな牛乳と甘いキャラメルが合わさり、午後に冷たい飲み物が欲しいときにぴったりです。
飲み物・お茶 · 調理 5分
栄養(1人分 326g): 175.2kcal · たんぱく質 4.7g · 炭水化物 25.8g · 脂質 5.9g · ナトリウム 60.6mg
栄養の出典: 「全国統合食品栄養成分情報 標準データ」(韓国 食品医薬品安全処・農村振興庁・海洋水産部(公共データポータル))と照合して検証した材料表から1人分を計算しました。
コツ: エスプレッソをゆっくり注ぐと、牛乳とコーヒーの層がきれいに見えます。
コツ: キャラメルシロップはまず少量入れ、甘さをみてから足します。
自己理解と心の安定を助ける生活コンテンツです。専門的な診断や助言が必要なときは、医療・法律・財務の専門家と一緒なら、さらに心強いです。
材料(1人分)
- 牛乳 — 150 ml
- エスプレッソ — 2 ショット
- 氷 — 1 カップ
- キャラメルシロップ — 1 大さじ