아이스 카페 봄본 레시피 - 1인분 재료·영양·어울리는 끼니
아이스 카페 봄본은 진한 에스프레소와 달콤한 연유를 층으로 담아 차갑게 즐기는 커피예요.
아이스 카페 봄본은 진한 에스프레소와 달콤한 연유를 층으로 담아 차갑게 즐기는 커피예요. 먼저 층을 눈으로 즐기고 마시기 전 살짝 섞으면 쌉쌀함과 부드러운 단맛이 어우러져요. 점심 뒤 달달한 커피가 당기는 날 잘 어울려요.
음료·차 · 조리 5분
영양(1인분 125g): 열량 51.4kcal · 단백질 1.4g · 탄수화물 8.3g · 지방 1.4g · 나트륨 18.8mg
영양 출처: 「전국통합식품영양성분정보 표준데이터」(식품의약품안전처·농촌진흥청·해양수산부(공공데이터포털))와 대조해 검증한 재료표로 1인분을 셈했어요.
팁: 에스프레소를 잔 안쪽에 천천히 부으면 연유 층이 더 또렷하게 보여요.
팁: 에스프레소가 뜨거우면 얼음 위에 바로 부어 차갑게 만들어요.
자기이해와 정서적 안정을 돕는 생활 콘텐츠예요. 전문적인 진단이나 조언이 필요할 땐 의료·법률·재무 전문가와 함께하면 더 든든해요.
1인분 재료
- 에스프레소 — 30 ml
- 연유 — 20 g
- 얼음 — 5 개