香港風焼きそば レシピ - 1人分の材料・栄養・合う食事

中華麺に豚肉やもやし、野菜を加え、強火で手早く炒めて香ばしさとうまみを引き出した麺料理です。昼食や夕食に、一皿でしっかり食べたいときにぴったりです。

中華 · 調理 20分

コツ: 麺はゆでたあと、しっかり水気を切ると、炒めたときに調味料が薄まりません。

コツ: もやしは炒めすぎず、最後に加えるとシャキッとした食感が残ります。

コツ: フライパンを十分に熱してから具材を加え、一気に炒めると香ばしさが引き立ちます。

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材料(1人分)

  • 中華麺 — 180 g
  • 豚の前もも肉 — 60 g
  • もやし — 70 g
  • キャベツ — 50 g
  • 玉ねぎ — 30 g
  • 長ねぎ — 15 g
  • にんにく — 5 g
  • オイスターソース — 1 大さじ
  • しょうゆ — 0.5 大さじ
  • 食用油 — 2 小さじ
  • こしょう — 0.5 小さじ

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事業者情報

運営会社: 주식회사 블록잼

代表: 김태일

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