허니버터 옥수수 레시피 - 1인분 재료·영양·어울리는 끼니
허니버터 옥수수는 구운 옥수수에 버터와 꿀을 입히고 치즈가루를 뿌린 간식이에요.
허니버터 옥수수는 구운 옥수수에 버터와 꿀을 입히고 치즈가루를 뿌린 간식이에요. 톡톡 씹히는 옥수수에 달콤하고 짭짤한 맛이 어울려서 여름 저녁이나 야시장 분위기를 내고 싶을 때 잘 맞아요.
간식·디저트 · 조리 15분
영양(1인분 168g): 열량 261kcal · 단백질 7.5g · 탄수화물 41.2g · 지방 8.5g · 나트륨 40mg
영양 출처: 「전국통합식품영양성분정보 표준데이터」(식품의약품안전처·농촌진흥청·해양수산부(공공데이터포털))와 대조해 검증한 재료표로 1인분을 셈했어요.
팁: 옥수수가 이미 익은 제품이면 삶는 과정 없이 바로 팬에 구워요.
팁: 꿀은 쉽게 탈 수 있으니 약불에서 옥수수에 입히고, 팬을 자주 굴려요.
자기이해와 정서적 안정을 돕는 생활 콘텐츠예요. 전문적인 진단이나 조언이 필요할 땐 의료·법률·재무 전문가와 함께하면 더 든든해요.
1인분 재료
- 옥수수 — 1 개
- 버터 — 1 작은술
- 꿀 — 1 작은술
- 치즈가루 — 1 큰술