黒米クリームラテ レシピ - 1人分の材料・栄養・合う食事
黒米クリームラテは、香ばしい黒米に牛乳とやわらかなクリームを合わせたカフェドリンクです。甘くて飲みごたえがあり、午後にデザート感覚で楽しめます。
飲み物・お茶 · 調理 5分
コツ: 黒米ごはんを十分に冷ましてからミキサーにかけると、ドリンクが熱くなりすぎず、すっきりした味わいになります。
コツ: 砂糖は少しずつ加え、好みの甘さに調整します。
自己理解と心の安定を助ける生活コンテンツです。専門的な診断や助言が必要なときは、医療・法律・財務の専門家と一緒なら、さらに心強いです。
材料（1人分）
- 黒米ごはん — 2 大さじ
- 牛乳 — 0.8 カップ
- 生クリーム — 2 大さじ
- 砂糖 — 1 小さじ