흑당밀크티 레시피 - 1인분 재료·영양·어울리는 끼니
흑당밀크티는 진한 홍차에 우유와 흑당 시럽을 더한 달콤한 음료예요. 오후에 당기는 간식이나 기분 전환이 필요한 때 차갑게 즐기기 좋아요.
음료·차 · 조리 10분
팁: 홍차를 너무 오래 우리면 떫은맛이 올라오니 3분 정도가 잘 어울려요.
팁: 흑설탕이 완전히 녹은 뒤 홍차를 충분히 식혀야 얼음이 빨리 녹지 않아요.
자기이해와 정서적 안정을 돕는 생활 콘텐츠예요. 전문적인 진단이나 조언이 필요할 땐 의료·법률·재무 전문가와 함께하면 더 든든해요.
1인분 재료
- 홍차 찻잎 — 3 g
- 흑설탕 — 2 큰술
- 우유 — 180 ml
- 물 — 180 ml
- 얼음 — 1 컵