ハンバーグとナポリタン レシピ - 1人分の材料・栄養・合う食事
ハンバーグに、ケチャップの風味をきかせて炒めた麺を添えた洋食の一皿です。香ばしい肉と甘酸っぱい麺がよく合い、しっかり食べたい昼食や夕食にぴったりです。
和食 · 調理 35分
コツ: 肉だねをこねるときは、手に少し水をつけるとくっつきにくくなります。
コツ: 麺は表示時間より1分短くゆでると、フライパンで炒めても伸びにくくなります。
自己理解と心の安定を助ける生活コンテンツです。専門的な診断や助言が必要なときは、医療・法律・財務の専門家と一緒なら、さらに心強いです。
材料（1人分）
- 牛ひき肉 — 100 g
- 豚ひき肉 — 50 g
- ゆでたパスタ — 180 g
- 玉ねぎ — 0.3 個
- 卵 — 0.5 個
- パン粉 — 1 大さじ
- ケチャップ — 2 大さじ
- デミグラスソース — 2 大さじ
- ピーマン — 0.3 個
- マッシュルーム — 2 個
- バター — 1 小さじ
- サラダ油 — 1 大さじ
- 塩 — 0.5 小さじ
- こしょう — 0.3 小さじ