海鮮とびっこ石焼きビビンバ レシピ - 1人分の材料・栄養・合う食事
海鮮とびっこ石焼きビビンバは、熱々の器にご飯、とびっこ、えび、刻み海苔を盛り付け、混ぜて食べる一品です。ぷちぷちしたとびっこに、香ばしい海苔とぷりぷりのえびがよく合います。温かくて食べ応えがあり、昼食や夕食にぴったりです。
海鮮 · 調理 15分
コツ: とびっこは塩気があることがあるので、まず少し味見をしてから味付けを調整します。
コツ: 石焼き用の器がなければ、ご飯を電子レンジで温めて器に盛っても大丈夫です。
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材料(1人分)
- ご飯(白米) — 1 杯
- とびっこ — 2 大さじ
- えび — 4 個
- 刻み海苔 — 1 大さじ
- たくあん — 2 大さじ
- マヨネーズ — 1 小さじ
- ごま油 — 1 小さじ
- いりごま — 0.5 小さじ
- 長ねぎ — 1 大さじ