菊花とりんごのアイスティー レシピ - 1人分の材料・栄養・合う食事
乾燥した菊の花を煮出し、りんごジュースと氷を合わせた香り豊かなアイスティーです。ほのかな花の香りと、りんごの甘酸っぱさが調和し、夏の終わりや秋の午後にさっぱりと楽しめます。
飲み物・お茶 · 調理 15分
コツ: 菊の花を長く煮出すと香りが強くなり、苦みが出ることがあるので、5分ほどで一度味を見てください。
コツ: りんごジュースの甘さに合わせて、はちみつを省いたり量を調整したりしても大丈夫です。
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材料（1人分）
- 乾燥菊花 — 2 小さじ
- りんごジュース — 150 ml
- 水 — 150 ml
- はちみつ — 1 小さじ
- 氷 — 1 カップ