エビのレモンハーブ焼き レシピ - 1人分の材料・栄養・合う食事
エビにレモン汁とハーブを加えて、こんがり焼いた料理です。ぷりぷりのエビにさわやかな香りがよく合い、軽めの夕食や夏のアウトドアごはんにぴったりです。
焼き・炒め · 調理 15分
コツ: エビは焼きすぎるとかたくなることがあるので、中まで白くなったら火から下ろします。
コツ: レモンの皮を少し加えると、さわやかな香りが引き立ちます。
自己理解と心の安定を助ける生活コンテンツです。専門的な診断や助言が必要なときは、医療・法律・財務の専門家と一緒なら、さらに心強いです。
材料（1人分）
- えび — 150 g
- レモン汁 — 1 大さじ
- オリーブオイル — 1 小さじ
- にんにく — 1 かけ
- パセリ — 1 小さじ
- 塩 — 0.5 g
- こしょう — 0.2 g