ソーセージとじゃがいものグリルサラダ レシピ - 1人分の材料・栄養・合う食事
じゃがいもとソーセージをこんがり焼き、葉野菜や玉ねぎと一緒に盛り付けて、マスタードドレッシングを添えたサラダです。香ばしく塩気のある具材に、ピリッとしたドレッシングがよく合い、ブランチや軽めの夕食にぴったりです。
サラダ・軽食 · 調理 25分
コツ: じゃがいもはゆでてからフライパンに入れると、表面がこんがり焼けやすくなります。
コツ: ソーセージ自体に塩気があるので、最後に味を見て塩を加えてください。
自己理解と心の安定を助ける生活コンテンツです。専門的な診断や助言が必要なときは、医療・法律・財務の専門家と一緒なら、さらに心強いです。
材料(1人分)
- じゃがいも — 1 個
- ウインナーソーセージ — 6 個
- 玉ねぎ — 0.3 個
- ベビーリーフ — 1 つかみ
- ディジョンマスタード — 1 小さじ
- オリーブオイル — 1 大さじ
- レモン汁 — 1 小さじ
- 塩 — 0.3 小さじ
- こしょう — 0.1 小さじ