梅アイスティー レシピ - 1人分の材料・栄養・合う食事
梅シロップの甘酸っぱさに紅茶のほのかな香りを加え、氷を浮かべた夏のドリンクです。暑い日にひと休みしながら、ひんやり楽しめます。
飲み物・お茶 · 調理 5分
コツ: 紅茶を長く抽出しすぎると、渋みが強くなることがあります。
コツ: 梅シロップの甘さに合わせて、量を少しずつ調整します。
自己理解と心の安定を助ける生活コンテンツです。専門的な診断や助言が必要なときは、医療・法律・財務の専門家と一緒なら、さらに心強いです。
材料（1人分）
- 梅シロップ — 2 大さじ
- 紅茶の茶葉 — 1 小さじ
- 水 — 150 ml
- 氷 — 5 個