청포도 얼그레이 밀크티 레시피 - 1인분 재료·영양·어울리는 끼니
청포도청의 달콤한 맛에 얼그레이 향과 우유의 부드러움이 어우러진 밀크티예요. 봄부터 여름까지 향긋하고 시원한 음료가 당길 때 즐기기 좋아요.
음료·차 · 조리 10분
팁: 차를 진하게 우리면 청포도청과 우유 사이에서도 얼그레이 향이 또렷해요.
팁: 청포도청의 단맛에 따라 양을 조절하고, 처음에는 1큰술 반부터 넣어 보세요.
자기이해와 정서적 안정을 돕는 생활 콘텐츠예요. 전문적인 진단이나 조언이 필요할 땐 의료·법률·재무 전문가와 함께하면 더 든든해요.
1인분 재료
- 청포도청 — 2 큰술
- 얼그레이 찻잎 — 1 작은술
- 우유 — 1 컵
- 뜨거운 물 — 100 ml
- 얼음 — 1 컵