オタカラコウの漬物あえ レシピ - 1人分の材料・栄養・合う食事
オタカラコウの漬物あえは、オタカラコウの漬物に粉唐辛子とごま油を加えて、さっとあえた常備菜です。ほどよい塩気と香りがあり、ご飯のおかずにぴったりです。
おかず・常備菜 · 調理 5分
コツ: 漬物が塩辛く感じるときは、水でさっと洗ってから水気をしっかり絞って使います。
コツ: 漬物の塩加減に合わせて、粉唐辛子の量を少しずつ調整します。
自己理解と心の安定を助ける生活コンテンツです。専門的な診断や助言が必要なときは、医療・法律・財務の専門家と一緒なら、さらに心強いです。
材料（1人分）
- オタカラコウの醤油漬け — 60 g
- 粉唐辛子 — 0.5 小さじ
- ごま油 — 0.5 小さじ
- いりごま — 0.5 小さじ