さつまいもの葉のサンパプ レシピ - 1人分の材料・栄養・合う食事

さつまいもの葉をやわらかく蒸し、サムジャンを添えてご飯を包んで食べる、夏のおかずです。葉のほのかな香りと、サムジャンの塩気とうまみがよく合い、温かいご飯のお供にぴったりです。

おかず・常備菜 · 調理 15分

コツ: 葉が厚すぎたり茎が硬かったりする場合は、茎の部分を少し多めに切り落とします。

コツ: 蒸した葉を重ねておくと水分がたまることがあるので、広げて粗熱を取ります。

自己理解と心の安定を助ける生活コンテンツです。専門的な診断や助言が必要なときは、医療・法律・財務の専門家と一緒なら、さらに心強いです。

材料(1人分)

  • さつまいもの葉 — 80 g
  • サムジャン — 1 大さじ
  • ご飯 — 1 杯

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事業者情報

運営会社: 주식회사 블록잼

代表: 김태일

事業者登録番号: 809-87-02575

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