고구마 흑임자 밀크티 레시피 - 1인분 재료·영양·어울리는 끼니

고구마 흑임자 밀크티는 고구마와 검은깨를 우유, 홍차에 더해 부드럽고 고소하게 만든 음료예요.

고구마 흑임자 밀크티는 고구마와 검은깨를 우유, 홍차에 더해 부드럽고 고소하게 만든 음료예요. 묵직한 단맛과 차 향이 어울려 오후 간식이나 달콤한 한 잔이 당기는 때 잘 맞아요.

음료·차 · 조리 15분

팁: 검은깨는 곱게 갈아 넣으면 고소한 맛이 고구마와 고르게 어울려요.

팁: 더 진한 차 향을 원하면 홍차 찻잎을 1~2분 더 우리고, 떫어지기 전에 걸러요.

자기이해와 정서적 안정을 돕는 생활 콘텐츠예요. 전문적인 진단이나 조언이 필요할 땐 의료·법률·재무 전문가와 함께하면 더 든든해요.

1인분 재료